腎臓を癒すツボを押すのも効果的

【腎臓のツボを押すのも効果的】

おへその真裏（背中）から左右に３～４センチの位置にあるツボがその名も「腎癒」。

腎臓の機能を高めるだけでなく、全身の疲れを癒す効果も高いので、服の上からでも構わないので、気がついた時に押すように習慣づけましょう。

（「高麗人参生活術」編著：薬学博士　長谷川秀夫　発行：ＮＰＯ法人日本サプリメント臨床研究会　から引用）