活性酸素とは？

【活性酸素とは？】

最近「活性酸素」という言葉をよく耳にします。

私たちは、呼吸によって、空気中の酸素を取り入れて生きています。

私たちにとって酸素はとても大切なものですが、数パーセントが活性化された酸素となります。

これを活性酸素と呼んでいます。

活性酸素は、病原菌（病気の元になるばい菌）が、体の外から侵入してきた時に、これを退治するためにとても大切なものです。

しかし、活性酸素が必要以上に多く発生してしまうと、シミやそばかすなどが皮膚に出たりして、老化の原因になります。

さらに、ガンなどの疾病の原因となってしまい、両刃の剣の性質を持っているのです。

（「高麗人参生活術」編著：薬学博士　長谷川秀夫　発行：ＮＰＯ法人日本サプリメント臨床研究会　から引用）